• DIY减肥茶 轻松刮油瘦身

  • www.dfhon.com 2011-11-8 来源:网络来源
  • 导读:要减肥,自制减肥茶不失为一种经济又有效的食疗减肥法,三五味药材、一小撮茶叶,就能帮你轻松消脂、刮油,多喝不愁拥有好肌肤和玲珑身材。下面小编就为大家介绍几个适合大家的减肥茶制作方法,每天花点时间,在午后为自己制作出一杯,让自己喝出好身材。
  •   喝减肥茶不需要伤脑筋,MM们可以在家自制减肥茶,制法简单而又方便。

      

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    减肥茶

     

      消腹茶——西瓜皮决明子饮

      材料:西瓜皮150克、决明子20g

      做法:小火,4碗水煎成1碗水,去渣,冰镇(放凉)饮用。 >>如何有效减肥 快速完成瘦身梦

      吃法:上午下午各喝2次。

      乌龙减肥茶

      【组成】 乌龙茶3克,槐角18克,首乌30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克。

      【制法】 先将槐角、首乌、冬瓜皮、山楂肉等4味加水煎沸20分钟,取药汁冲泡乌龙茶即成。

      【服法】 每日1剂,不拘时饮服。

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  • 责任编辑:wusy